茶油的功效與作用，食用茶籽油有哪些好處 茶油又名茶籽油，山茶油，是用山茶樹的種子壓榨而成的食用油，茶油色澤金黃或淺黃，清澈透明，氣味獨特。早在公元前100多年漢武帝時，中國就開始栽種油茶，至今已有20... 中醫養生 健康養生 146 2020-01-07
春季可以吃哪些時令水果，有些水果錯過了要等一年 春季氣候變化大，氣溫還比較低，但是春季也是萬物生長的季節，因此在春季的時候，有很多水果上市，那麼在這個季節的時候，適宜吃哪些水果呢？不管是蔬菜還是水果，在膳食指... 中醫養生 健康養生 158 2020-01-07
茼蒿被稱為“皇帝菜”，註意吃茼蒿會常犯3個方面錯 茼蒿，別名蒿子稈，根、莖、葉均可食用，芳香脆嫩，涮火鍋、清炒都很美味，而且營養價值很高。在古代，茼蒿是宮廷菜肴，所以也叫“皇帝菜”。因為茼蒿有一股濃烈的特殊氣味... 中醫養生 健康養生 152 2020-01-07
吃冬筍對身體有6方面的好處，但有4類人不能吃 竹筍的種類有很多，按采挖時間分為春筍和冬筍。春筍長得快，筍節長，水分多，肉質嫩；而冬筍生長緩慢，筍節短，筍肉結實、爽脆。相比而言，冬筍在品質、味道和營養上都優於... 中醫養生 健康養生 132 2020-01-07
視力下降莫慌 多吃5種食物保護視力 我們常說“眼睛是心靈的窗戶”，但是隨著各種電子產品的普及，用眼過度導致很多人的“窗戶”並不明亮了。有數據顯示，我國近視問題越來越低齡化。所以平時我們一定要養成良... 中醫養生 健康養生 145 2020-01-07
吃魔芋對人體有哪些好處？不妨了解下 說起魔芋，很多人以為是現代工業加工的產物，就像椰果等。其實魔芋在我國的種植與食用歷史十分悠久，早在一千七百多年前就有人食用魔芋了。魔芋全株都有毒，以塊莖為最，是... 中醫養生 健康養生 161 2020-01-07
柚子的季節，吃柚子還是要註意些禁忌 柚子的果期是在9-12月之間，接下來正是柚子開始大量上市的季節，柚子的味道酸酸甜甜，吃的時候，把柚子殼剝開，取出裏面的果肉，小編個人是喜歡把果肉取出來放在一個小... 中醫養生 健康養生 154 2020-01-07
教你做道家常菜：早餐煎餅的做法 煎餅是我國傳統主食之一。煎餅的種類也很多，以不同原料來分，有小麥煎餅，米面煎餅，玉米煎餅，地瓜煎餅等。按口味不同，有甜煎餅，鹹煎餅，五香煎餅等。煎餅做法簡單，材... 中醫養生 健康養生 146 2020-01-07
乙肝患者要遵循4個飲食原則，另外要避開 乙肝是一種常見傳染性肝臟疾病，近年來其發病率呈明顯增高趨勢，少數乙肝患者可轉化為肝硬化或肝癌。乙肝會通過母嬰、血液、破損的皮膚黏膜及性行為傳播，迄今沒有治愈方法... 中醫養生 健康養生 134 2020-01-07
七夕如約而至，吃什麼好呢？七夕節的10種傳統食物，你吃過幾種？ 農歷七月初七，是我國民間的一個傳統節日，被稱為七夕節，又稱乞巧節、女兒節等。提到七夕節，大家自然會想到鵲橋會、定情……由於七夕被賦予了牛郎織女的愛情傳說，加上廣... 中醫養生 健康養生 153 2020-01-07
