幹蒲公英怎麼吃？蒲公英的食用好處 蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎，性味苦、寒、甘，具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等很多種功能。新鮮蒲公英食用季節太短，所以很... 中醫養生 健康養生 129 2020-01-07
紫薯吃起來好處多，紫薯的3種食用方法 紫薯又被叫做黑薯，喜歡生長在溫暖的環境中，適宜的生長溫度處於18攝氏度-25攝氏度之間，當周圍的溫度低於15攝氏度的時候，紫薯的莖葉將會停止生長，而當溫度低於2... 中醫養生 健康養生 146 2020-01-07
小龍蝦吃法多種多樣，到底怎麼吃小龍蝦比較好 隨著夏季的到來，也到了小龍蝦大量上市的季節，這時候可以看到各種的美食優惠中，都提到了小龍蝦，小龍蝦在店裏的價格變化不大，但是店家也推出了各種各樣的優惠，例如買兩... 中醫養生 健康養生 155 2020-01-07
吃枇杷對身體有好處，這3類人不宜多吃枇杷 我國算是枇杷產量比較大的國家，並且通過長期對於枇杷的選育，枇杷的品種越來越多，現在已經有300多個枇杷的品種。枇杷不僅僅果實能夠吃，枇杷的花可以作為蜜源，因此有... 中醫養生 健康養生 139 2020-01-07
介紹幾種“蟲草花”簡單吃法，處理過程有兩點要註意 蟲草花從名字上看會有很多人認為是一種花，但是實際上，蟲草花和花之間並沒有什麼關系，蟲草花是一種真菌，是蟲草子實體，含有豐富的蛋白質，其中包含有18種氨基酸，同時... 中醫養生 健康養生 142 2020-01-07
經常聽到膽固醇高對身體不好，但人體缺乏膽固醇的危害也非常大 膽固醇又叫做膽甾醇，廣泛的存在於人體內，其中大腦和神經組織中含量最高，接下來就是在腎臟，脾臟，肝臟，膽汁以及皮膚中含量比較高，是人體組織細胞中不可或缺的重要物質... 中醫養生 健康養生 133 2020-01-07
南瓜是降血糖還是升血糖？很多糖尿病人都吃錯了 南瓜，也稱倭瓜、飯瓜等，是一種常見蔬菜。南瓜營養豐富、口感綿軟、味道香甜，尤其適合中年老人食用。民間一直流傳著一種說法，那就是吃南瓜可以降血糖，所以有很多糖尿病... 中醫養生 健康養生 143 2020-01-07
介紹幾種豬頸肉的簡單做法 豬頸肉，顧名思義是豬頸部分的肉，在豬前腿的前部與豬頭相連處，此處的肉肉質綿老，肥瘦不分，因其稀少而珍貴，所以有“黃金六兩”之稱，此部位的肉脂肪含量較多如雪花般均... 中醫養生 健康養生 133 2020-01-07
中暑之後飲食上的註意事項 夏季天氣炎熱，當人們長時間的處於高溫環境中時，就有可能會引起人體體溫調節功能紊亂，從而引發一些病癥，這也就是中暑的癥狀。有數據表明，核心體溫達到41攝氏度是嚴重... 中醫養生 健康養生 131 2020-01-07
黃骨魚的營養價值，吃黃骨魚對身體有什麼好處嗎？ 黃骨魚學名黃顙魚，又名黃甲魚，黃刺魚，黃頰魚，汪蛟，屬於淡水魚類，營養豐富，肉質鮮美。黃骨魚每100克黃骨魚中含有水分 71.6（克），能量 124（千卡），蛋... 中醫養生 健康養生 134 2020-01-07
