父母有高血壓，過年送老人能測血壓的手環，這樣測血壓靠得住嗎？ 【專業醫生天天和您說健康】有朋友問：父母有高血壓，過年送老人能測血壓的手環，這樣測血壓靠得住嗎？對高血壓的人來說，監測血壓是最基礎的治療要求之一，對需要篩查是否... 中醫養生 健康養生 161 2020-01-08
體檢總膽固醇偏高，早餐吃一個水煮蛋，蛋黃能吃嗎？影響有多大？ 【專業醫生天天和您說健康】雞蛋黃中含有的膽固醇很高，所以檢查發現總膽固醇升高的人，還有得了心腦血管病的人，吃雞蛋就要把蛋黃去掉，這是很多人的想法，真的如此嗎？總... 中醫養生 健康養生 169 2020-01-08
甘油三脂從5.62降到1.43，沒用藥，是如何通過控制飲食降下來的？ 在各種血脂異常中，甘油三脂升高是最常見的一種，不同於歐美人以膽因醇增高為主的高血脂，它是我國居民最高發的一種高血脂癥，與日常飲食的關系更為緊密。但如何通過控制飲... 中醫養生 健康養生 145 2020-01-08
手機看得太久，吃什麼可以緩解眼疲勞？ 現在正是下班點，路上匆匆趕路的很多，在地鐵裏你看看到很多邊走邊看手機視頻的人。長時間看手機屏幕，眼睛會感覺很疲勞，怎麼吃能緩解眼疲勞？熊苗營養師給你分享食療：一... 中醫養生 健康養生 139 2020-01-08
蔬菜中最能減肥的是哪個菜？有什麼功效、怎麼吃法 今天，我要給大家介紹一個食材，它長得很像一種豆腐，屬於蔬菜一類。很多人都不認識它，也很少吃它。但是，常吃火鍋的人，會吃到它。我經常吃它，因為我知道它能減肥。好了... 中醫養生 健康養生 157 2020-01-08
獻血是件光榮的事情，獻血後應該註意什麼 2018年6月14日是聯合國第14個世界獻血者日，今年的獻血者日口號是：為他人著想，捐獻熱血，分享生命。獻血很光榮血液，是流淌全身每一寸肌膚的東西。然而，血液不... 中醫養生 健康養生 150 2020-01-08
最適合春季喝的養生湯有哪幾款？ 春姑娘來了，營養師給您推薦幾款適合春季喝的養生湯文/熊苗營養師今天中午與幾位做有機食材的朋友相聚，大家都在聊有關飲食健康養生的話題。問到我：熊苗營養師，您給我們... 中醫養生 健康養生 143 2020-01-08
血脂血壓都高怎麼辦？有哪些食譜推薦 今天早上妞妞的奶奶，告訴我她昨天身體體檢後的結果：血脂高伴隨血壓高，已經是有兩高的人了。一般來說，中老年人特別易患高血脂、高血壓等癥狀，怎麼辦？通過飲食把它們穩... 中醫養生 健康養生 145 2020-01-08
辟謠：罐頭食品裏有防腐劑？真相是這樣的 剛才在超市購買食物，我一邊認真的看食品的營養標簽，耳旁聽到了這樣的對話：我喜歡吃黃桃罐頭，咱們買幾罐吧，晚上坐著看電視吃，享受啊！另外一個說：不行，你不知道啊，... 中醫養生 健康養生 156 2020-01-08
感冒了，能不能吃雞蛋？ 今天早上有個人咨詢我：這幾天感冒了，能吃雞蛋嗎？感冒我的回答是：當然可以吃雞蛋了。人在感冒的時候人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，這時候會缺乏... 中醫養生 健康養生 154 2020-01-08
