孕婦抽筋的搶救小妙方 孕婦抽筋的搶救小妙方 導語：抽筋通常發生在夜間，一樣平常是腓腸肌(俗稱小腿肚)和腳部肌肉發生痛性縮短。或是在早晨起床時，可能伸個懶腰腳底、小腿或腹部... 急救常識 养生 32 2021-11-02
肌肉拉傷的搶救方式 肌肉拉傷的搶救方式 導語：若是疼痛兇猛，並有嚴重腫脹，就要去醫院診治。拉傷后一段時間內該肌肉不要吃勁。 北京讀者問：我上健身房磨鍊的時刻... 急救常識 养生 29 2021-11-02
骨折的暫且牢固！ 骨折的暫且牢固！ 導語：骨折后的牢固是異常主要的，在醫生還沒處置之前，暫且的牢固有許多方面需要領會，來學習一下吧！！ 骨折暫且牢固注重... 急救常識 养生 33 2021-11-02
骨折最周全及準確的搶救方式！ 骨折最周全及準確的搶救方式！ 導語：骨折是一樣平常生涯中不小心會遇到的事宜，若是弄欠好，嚴重的會造成殘疾，以是對骨折的搶救方式有一個周全以及準確的熟... 急救常識 养生 26 2021-11-02
肌肉拉傷該怎樣緊要處置 肌肉拉傷該怎樣緊要處置 導語：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇縮短或太過牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐演習時容易發生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇... 急救常識 养生 29 2021-11-02
外出運動意外受傷的搶救方式 外出運動意外受傷的搶救方式 導語：戶外運動常見的損傷按創傷類型分為皮膚擦傷、撕裂傷、刺傷、異物插入、骨折等；根據損傷的部位可分為頭面部、頸部、胸部、... 急救常識 养生 31 2021-11-02
運動時不出汗，立刻住手 運動時不出汗，立刻住手 導語：人的身體漫衍着約300萬個汗腺，汗腺具有排泄汗液的作用。而汗液的傾軋，可以調治人體內的溫度，同時也能傾軋部門代謝廢物。... 急救常識 养生 33 2021-11-02
4大絕招 搶救崴腳意外 4大絕招 搶救崴腳意外 導語：上山踏青公園閑步原本是件很浪漫的事，突然遭遇崴腳意外真的是很沒趣。專家曹家務周浩教你5步緊要處置法應付緊要事宜。... 急救常識 养生 26 2021-11-02
運動抽筋的處置方式 運動抽筋的處置方式 導語：大自然的雨露風花、戶外流動中的酣暢淋漓給人的都是怡然和無與倫比的順暢。可無論怎樣的清新舒爽，也要注重一些身體自己隱藏的隱蔽... 急救常識 养生 32 2021-11-02
