運動中要周全珍愛自己

運動中要周全珍愛自己 導語：除了運動飲料含有電解質之外，一樣平常的水果、果汁也是含糖量相當高的食物，對於運動后的體力恢復及維持電解質的水平也很有輔助...

急救常識 养生 29 2021-11-02

若何阻止運動損傷

若何阻止運動損傷 導語：受傷險些成了所有運發動的一大煩惱。它不只會給你造成差異水平的殘疾，而且還會帶來頭腦上的煩惱。然則，所有危險都是可以預防和阻止...

急救常識 养生 26 2021-11-02

吃麵條後跑步會致命？

吃麵條后跑步會致命？ 導語：吃麵條后運動也能致人死命？下面一起來看看研究歷程。 在美國過敏、哮喘和臨床免疫學年會上，北京協和醫院反常(過...

急救常識 养生 27 2021-11-02

運動損傷若何應急處置

運動損傷若何應急處置 導語：嫌疑頸椎骨折時，需在頭頸兩側置一枕頭或扶持患者頭頸部，不使其在運輸途中發生晃動。 一、擦傷：即皮膚的表皮擦傷...

急救常識 养生 27 2021-11-02

咽喉腫痛蔬果食療知識

咽喉腫痛蔬果食療知識 導語：咽喉腫痛患者在藥物治療的同時，選用一些蔬果食療方也有輔助治療效果，可加速疾病康復。 咽喉腫痛患者在藥物治療的...

急救常識 养生 35 2021-11-02

陰道出血搶救方

陰道出血搶救方 導語：陰道出血有多種緣故原由，與歲數和是否娶親有關。 兒童時期的陰道出血，無論有無紀律，若有第二性徵顯着發育如乳房隆起，...

急救常識 养生 36 2021-11-02

內痔否會發生腫痛嗎？

內痔否會發生腫痛嗎？ 導語：內痔無炎性熏染時，不會發生腫腫脹、血栓壅閉引起組織缺氧、缺血壞死，局部酸性產物增多所致。由此可知，內痔不會引起疼痛。...

急救常識 养生 28 2021-11-02

甲周腫痛若何搶救

甲周腫痛若何搶救 導語：通常引起甲周腫痛的緣故原由多是由於患了甲溝炎所致。甲溝炎又常因細菌和黴菌熏染引起，它又有急性甲溝炎和慢性甲溝炎之分。...

急救常識 养生 32 2021-11-02

跌打損傷錯誤搶救危險大

跌打損傷錯誤搶救危險大 導語：跌傷損傷造成的骨折脫位等，在車禍中、運動中非經常見。有些人由於沒有履歷，使用了一些錯誤的搶救搬運、止血、包紮方式；或為...

急救常識 养生 27 2021-11-02

運動後肌肉酸痛怎樣處置

運動后肌肉酸痛怎樣處置 導語：無論是在舉行不習慣的體力流動，或是在舉行超負荷的訓練后都市發生肌肉酸痛，稀奇是平時不經常加入體育磨鍊的人，或者長時間中...

急救常識 养生 27 2021-11-02