蹺二郎腿的危害你竟然不知道? 蹺二郎腿的危害你竟然不知道? 導語:“養成蹺二郎腿的習慣,對生殖康健很晦氣。”中醫專家說,蹺二郎腿時,兩腿通常會夾得過緊,使大腿內側及生殖器周圍溫度... 生活常識 养生 9 2021-11-02
你的壽齡都寫在身體上呢! 你的壽齡都寫在身體上呢! 導語:眉毛被稱為保壽宮,可見它與人的生命有關係。《神相全編》中說道“眉毛長垂,高壽無疑”。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽... 生活常識 养生 8 2021-11-02
飯前飯後動怒很傷身! 飯前飯後動怒很傷身! 導語:生氣會增添腦血管的壓力,而血液中含有的毒素最多,也就更進一步地促進腦部朽邁。生氣會使交感神經興奮,直接影響心臟和血管,並... 生活常識 养生 9 2021-11-02
夏日搖蒲扇的罕有作用 夏日搖蒲扇的罕有作用 導語:經常左手搖扇,還可預防腦溢血。搖扇是一種單側肢體運動,不僅能夠磨鍊肢體的樞紐肌肉,還可以磨鍊大腦血管的縮短、舒張功效。科... 生活常識 养生 11 2021-11-02
科普:晚上9點後不能做這些事! 科普:晚上9點后不能做這些事! 導語:晚上11點~早上6點是黃金睡眠時間,為了保證優質睡眠,最幸虧11點前上床睡覺。傳統中醫以為,先睡心,后睡目,也... 生活常識 养生 11 2021-11-02
你需要這些護肝秘方! 你需要這些護肝秘方! 導語:喝酒秘方少不了喝酒前吃器械。少喝酒自然少危險,若是一定要喝,而且想做點預防措施,那就是只管多吃些食物墊墊肚子,食物下肚后... 生活常識 养生 9 2021-11-02
怎麼做才氣珍愛心血管 怎麼做才氣珍愛心血管 導語:每人天天攝入鹽量應少於5克,即約莫為小湯匙的半匙。食用油:康健用油。人體所吸收的脂肪酸,70%來自於食用油,烹飪時應選用... 生活常識 养生 9 2021-11-02
手心出汗小心是腎臟問題! 手心出汗小心是腎臟問題! 導語:眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清器械,這可是肝臟功效虛弱的先兆。若是按一按肝髒的周圍,會有發脹的感受,就十有八九是肝臟... 生活常識 养生 9 2021-11-02
冬季沐浴有那麼多講求! 冬季沐浴有那麼多講求! 導語:洗濯身體時,應先從遠離心髒的四肢最先沖淋,等身體順應后,再沖淋軀幹。最後洗頭,一是可以制止冷熱交替刺激腦部血液循環,二... 生活常識 养生 9 2021-11-02
冬季穿衣原則這樣穿才保暖 冬季穿衣原則這樣穿才保暖 導語:外衣的保暖效果,主要受面料和填充物的影響。很容易明白——面料的緻密水平影響防風能力;填充物的種別和厚度,影響保溫性能... 生活常識 养生 10 2021-11-02