戶外野營？這樣準備更舒心 ！,,戶外野營？這樣準備更舒心,戶外野營若何準備？,在戶外野營，外界環境的因素會影響睡覺的恬靜度，那麼，若何才氣讓自己睡的恬靜呢？切記以下幾點。,睡袋的蓬鬆度,... 生活常識 养生 19 2021-11-02
新手驢友要註重的事項 ！,,新手驢友要注重的事項,新手驢友要注重的事項,在戶外，整個團隊的速率取決於團隊中最慢的那小我私人的速率。作為新加入的人，要稀奇注重以下：,1、永遠保持對同伴... 生活常識 养生 19 2021-11-02
去西藏爬山要解決什麼手續？ ！,,去西藏爬山要解決什麼手續？,去西藏爬山要解決什麼手續？,凡要求到西藏自治區境內爬山探險的所有整體和小我私人，可以直接向西藏自治區爬山協會提出申請講述，內容... 生活常識 养生 19 2021-11-02
教你若何徒步穿越 徒步穿越的方式 ！,,教你若何徒步穿越 徒步穿越的方式,教你若何徒步穿越,徒步穿越，是指在一定區域內主要依賴徒步行走，完成由起點到終點的里程，其間可能會履歷山嶺、森林、沙漠、雪... 生活常識 养生 19 2021-11-02
外出旅遊要註重避開這些毒物！ ！,,外出旅遊要注重避開這些毒物！,外出旅遊要注重避開這些毒物！,巴勒斯坦毒蠍,是地球上毒性最強的蠍子，它長長的螯的末尾是帶有許多毒液的螯針，螯針釋放出來的壯大... 生活常識 养生 19 2021-11-02
戶外運動的十個有用問答 ！,,戶外運動的十個有用問答,戶外運動的十個有用問答,1、正常的戶外流動中，人體缺水的真正指標是什麼？,嘴巴感受很淡：人體缺水初期，會有口乾或喉嚨乾的感受，這時... 生活常識 养生 20 2021-11-02
遠程騎車旅行的呼吸技巧很主要 ！,,遠程騎車旅行的呼吸技巧很主要,遠程騎車旅行的呼吸技巧很主要,遠程的騎車旅行呼吸調整很主要，事實上大部門騎行者都市遇到喘不外氣來的情形，這實在是呼吸帶氧量不... 生活常識 养生 19 2021-11-02
進入高原之前的準備以及高原途中註重事項 ！,,進入高原之前的準備以及高原途中注重事項,進入高原之前的準備,1、制止煙酒，防止上呼吸道熏染。制止過於勞累，要養精蓄銳充實休息好。適當服西洋參等，以增強機體... 生活常識 养生 19 2021-11-02
到海灘遊泳要註重的事項 ！,,到海灘游泳要注重的事項,到海灘游泳要注重的事項,在海邊游泳要注重潮水的時間，熱潮后就將退潮，請只管不要在退潮時游泳，以免退潮時往回遊時體力消耗過大發生意外... 生活常識 养生 19 2021-11-02
高原旅遊需要註重的康健細節 ！,,高原旅遊需要注重的康健細節,高原旅遊需要注重的康健細節,注重保暖，高原的晝夜溫差異常大，而且早、晚氣溫偏低。一樣平常海拔每升高1000米，溫度降低6℃，一... 生活常識 养生 18 2021-11-02
