孕婦喝羊奶粉好嗎？ 羊奶含卵白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養身分，現代營養學研究發現羊奶中的卵白質、礦物質尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高，維生素A、... 飲食禁忌 养生 49 2021-10-30
燕麥片有什麼食用禁忌？ 燕麥片含有厚實的礦物質和維生素，富含的膳食纖維可以清潔腸道，縮短腸道廢物滲出時間，輔助腸道有益細菌的生長，經常食用燕麥片可以顯著降低血清中膽固醇和甘油三酯含... 飲食禁忌 养生 50 2021-10-30
孕婦能吃燕麥嗎？ 燕麥為禾本科燕麥屬一年生植物，營養價值很高，主要显示在營養、醫療保健價值方面，其降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用已被古今中... 飲食禁忌 养生 53 2021-10-30
胡蘿蔔可以生吃嗎？ 胡蘿蔔為傘形科一年生或二年生的根菜，原產地中海沿岸，在我國種植甚為普遍，以山東、河南、浙江、雲南等省蒔植最多，品質亦佳，秋冬季節上市，卜供食用的部門是肥嫩的... 飲食禁忌 养生 55 2021-10-30
哪些人不宜吃雪蓮果？ 雪蓮果原產自南美洲的安第斯山脈，安第斯山脈的住民栽種這蒔植物做為根莖類蔬菜食用，塊根含有厚實的水份與果寡糖，嘗起來即甜又脆，也可以當做水果食用，但不是所有的... 飲食禁忌 养生 57 2021-10-30
孕婦可以吃雪蓮果嗎？ 雪蓮果別稱雪蓮薯、晶薯、菊薯、神果、地參果等，生長在高山上，果子長在地下面，長得有點像紅薯的樣子，可它跟紅薯有天壤之別，紅薯的主要因素是澱粉，而雪蓮果卻是地... 飲食禁忌 养生 63 2021-10-30
孕婦能吃兔肉嗎？ 孕婦能不能吃兔肉是個相當有爭議的問題，兔肉自己是一種高卵白低脂肪的康健食物，在天下上的許多地方都被視為一種美食，然則由於有孕婦吃兔肉胎兒會兔唇的說法，讓許多... 飲食禁忌 养生 56 2021-10-30
兔肉不能和什麼一起吃？ 兔肉營養價值厚實，屬於高卵白質、低脂肪、低膽固醇的肉類，卵白質含量高達21.2%，高於牛肉、羊肉和豬肉，為完全卵白質食物，而且兔肉也有許多食療作用，具有滋陰... 飲食禁忌 养生 50 2021-10-30
經期可以吃香蕉嗎？ 香蕉是人們喜歡的水果之一，險些含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取林林總總的營養素，含有相當多的鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，而鎂... 飲食禁忌 养生 54 2021-10-30
孕婦能吃夏枯草嗎？ 夏枯草為唇形科植物夏枯草的乾燥果穗，別稱牛對頭、九重樓、鐵色草、大頭花等，生長在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁，普遍漫衍於中國各地，具有清火明目發功... 飲食禁忌 养生 54 2021-10-30
